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一个人越来越好的8个迹象,来看看,你占了几条?

来源:当代老年      时间:2023-10-10 18:30

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看到一句很有道理的话:

一个人最好的状态莫过于,眼里写满了故事,脸上却不见风霜,不羡慕谁,不嘲笑谁,也不依赖谁。


只是悄悄地努力,活成自己喜欢的样子。


当一个人勇于在生活迷宫中,不断寻找开启新路的钥匙,TA的成长,就已经开始朝向积极的方向。


想法越来越成熟,自己越活越坦然的8个迹象,来看看,你占了几条?




《一个人越来越好的8个迹象》

01

懂得欣赏他人


培根说:“欣赏者心中有朝霞、露珠和常年盛开的花朵。胸怀宽广、虚怀若谷的人,才能懂得欣赏他人。”


没有容人之心的人,常常限于自己的狭隘;而卓越的人,从不吝啬对他人的掌声。别人之得不必视为自己之失,慷慨地表达尊重与称许,收获的不只是朋友,还有激励自我比肩同行的能量。






02

相信自己是重要的


我们不能左右风的方向,但我们可以调整风帆——选择我们的态度。


一旦选择了看重自己的态度,那些“我是个没用的人,我是个无名小卒,我一文不值”等贬低自己、消磨意志、削弱信心和自暴自弃的想法就会消失殆尽,取而代之的,是心灵的复活,思维和行为方式的积极改变,以“我能!而且我会!”的心态面对一切。






03

拥有“现在就去做”的能力


幻想是空的,除非把想法付诸行动,否则什么事都不会发生。我们既要做未来的设计师,也要做现实里为梦想添砖加瓦的建筑师。在具体的行动中,体验“向目标逐步靠近”的满足感,在日复一日的探索中,锚定自己的天赋和激情所在。






04

情绪越来越平和稳定


在这个世界上,存在着许多需要我们去忍耐的人和事,而引诱我们感情用事的人和事也太多太多。


所以,要修炼自己管理情绪和控制感情的能力,要注意在进行决策制定时不受情绪波动的左右而是根据实际需要来做决定,知道自己想要什么。






05

常用积极的语言


抱怨是一种习惯性的倾向。除非有意识地去避免,否则这种倾向悄悄潜入,人就会开始因为自己的问题抱怨外界的不理想,父母、配偶、同事、环境等,都可能成为导火索。


喋喋不休地“吐槽”,只会加固自我的短见和偏见,同时把消极情绪传染他人。使用积极的语言,会传递信心、希望和能量,导向更乐观美好的人生






06

摈弃不重要的事


生活不需要太多事参与,故事不需要讲给太多人听,一个人安安静静努力,慢慢靠近自己想要的生活。做必要的事,虽少,但更好。这需要做好三个方面:


学会甄别

思考事情的意义,找出最重要的事。


懂得取舍

聚焦至关重要的目标,做最重要的事。


持续专注

在对的方向做对的事,

坚持,专注,把它做到极致。






07

坚持自律


康德说:自律即自由。越自律的人,越有能力掌控自己的人生,也越能拥有选择人生的自由。


虽然坚持一件能够让自己变好的事的确不容易,打磨自己的过程也总是充满了艰难和迷茫,但只要你朝着更优秀的方向持之以恒,迎接你的将是自律带来的巨大改变。






08

精神富足



生活中,许多人被物质欲望奴役,以为外在拥有越多,幸福感就越强。其实,精神富足和心灵自由,才是一个人真正的需要。


内心真正富足的人,不爱炫耀物质层面的占有,开过什么车,有多少件衣裳,买过什么珠宝,因为他没有自卑感。精神世界丰盈的人,不需要贬低别人来抬高自己,也不需要外界的认可来满足虚荣心。即使在物质极简的情况下,也能内心丰盈,活得洒脱。




祝热爱并努力生活的你:
眼里长着太阳,笑里全是坦荡,
余生漫漫,且行且成长。
在前行的长路上,
遇见更优秀的自己。